TDAH em adultos existe? Entenda o transtorno

Principais sintomas Desatenção: Dificuldade para manter a concentração; Esquecimento de compromissos e prazos; Desorganização e dificuldade de planejamento; Procrastinação; Dificuldade para iniciar e concluir tarefas. Hiperatividade e inquietação: Sensação de estar sempre “com um motor ligado”; Dificuldade para relaxar; Inquietação constante; Impaciência ou fala excessiva. Impulsividade: Interromper conversas; Ter dificuldade para esperar; Tomar decisões precipitadas; Agir sem avaliar as consequências. Apresentar alguns desses comportamentos não significa necessariamente ter TDAH. Para caracterizar o transtorno, os sintomas devem ter começado no período do desenvolvimento, estar presentes em diferentes contextos e causar prejuízos significativos na vida da pessoa. Diagnóstico O diagnóstico do TDAH é clínico e deve ser realizado por profissional qualificado. A avaliação considera a história de vida, os sintomas atuais, os prejuízos funcionais e a possibilidade de outras condições apresentarem manifestações semelhantes. A avaliação neuropsicológica pode contribuir para a compreensão do funcionamento cognitivo, emocional e comportamental. Entretanto, nenhum teste isolado é suficiente para confirmar o diagnóstico. Tratamento O tratamento deve ser individualizado e pode envolver psicoterapia, medicação, psicoeducação e estratégias de organização e planejamento. Quando indicada, a medicação deve ser prescrita e acompanhada por médico. A Terapia Cognitivo-Comportamental pode auxiliar no manejo da procrastinação, da impulsividade e da desorganização, além de favorecer a regulação emocional e a modificação de pensamentos negativos relacionados às dificuldades vivenciadas. O TDAH não é preguiça, falta de esforço ou baixa inteligência. Com avaliação adequada e acompanhamento profissional, a pessoa pode compreender melhor seu funcionamento e desenvolver estratégias para enfrentar as dificuldades cotidianas. Quando procurar ajuda? A identificação com uma lista de sintomas não substitui uma avaliação profissional. Se essas dificuldades causam prejuízos em sua vida profissional, acadêmica, familiar, social ou emocional, procure um profissional qualificado. Referências CARVALHO, N. P.; BOGGIO, P. S.; BRUNONI, A. R. Efficacy of cognitive-behavioral therapy for adults with attention-deficit/hyperactivity disorder: a systematic review of randomized controlled trials. Paidéia, v. 34, 2024. LUIZÃO, A. M.; SCICCHITANO, R. M. J. Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade: um recorte da produção científica recente. Revista Psicopedagogia, v. 31, n. 96, p. 289–297, 2014. NATIONAL INSTITUTE FOR HEALTH AND CARE EXCELLENCE. Attention deficit hyperactivity disorder: diagnosis and management. NICE Guideline NG87. London: NICE, 2018. SAFREN, S. A. et al. Dominando o TDAH adulto: programa de tratamento cognitivo-comportamental. Porto Alegre: Artmed, 2008. SIBLEY, M. H. et al. Method of adult diagnosis influences estimated persistence of childhood ADHD: a systematic review of longitudinal studies. The Lancet Psychiatry, v. 4, n. 2, p. 115–126, 2017